Ως μια πρώτη γνωριμία, σκέφτηκα να σου μιλήσω εν συντομία για τις σπουδές μου, την επαγγελματική μου εμπειρία και τις αρχές που καθοδηγούν τον τρόπο που εργάζομαι!
Ονομάζομαι Φανή Μηλιατζοπούλου και είμαι ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια γνωστικής συμπεριφορικής θεραπείας (Cognitive Behavioral Therapist).
Το ταξίδι μου στον κόσμο της ψυχολογίας ξεκίνησε με μια βαθιά περιέργεια για την ανθρώπινη φύση και την επιθυμία να κατανοήσω πώς λειτουργεί ο νους μας. Αυτή η περιέργεια με οδήγησε στην απόφαση να σπουδάσω ψυχολογία, ένα πεδίο που μου αποκάλυψε την πολυπλοκότητα των συναισθημάτων, των σκέψεων και των συμπεριφορών μας.
Μετά την ολοκλήρωση των βασικών μου σπουδών, ένιωσα την ανάγκη να εμβαθύνω ακόμα περισσότερο. Επέλεξα να συνεχίσω με μεταπτυχιακές σπουδές, καθώς ήθελα να αποκτήσω πιο εξειδικευμένες γνώσεις και εργαλεία για να μπορώ να προσφέρω ουσιαστική βοήθεια σε ανθρώπους που το είχαν ανάγκη. Έτσι, με την ολοκλήρωση των μεταπτυχιακών μου σπουδών έλαβα τον τίτλο του Κλινικού ψυχολόγου σε ζητήματα εξαρτήσεων. Ήταν σε αυτό το στάδιο που ανακάλυψα τη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και αμέσως με κέρδισε η δομημένη προσέγγισή της και η επιστημονική της τεκμηρίωση. Η εξειδίκευσή μου στην CBT αποτελεί ένα κομβικό σημείο, καθώς μου έδωσε τη δυνατότητα να κατανοήσω πώς οι σκέψεις μας επηρεάζουν τα συναισθήματα και τις πράξεις μας, και το πιο σημαντικό, πώς μπορούμε να αλλάξουμε δυσλειτουργικά μοτίβα. Η εκπαίδευση αυτή, στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής, αναγνωρισμένο πρόγραμμα, σχεδιασμένο με βάση τα πρότυπα Ευρωπαϊκών & Διεθνών φορέων εκπαίδευσης στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία , είναι εντατική και απαιτητική, αλλά κάθε ώρα μελέτης αξίζει τον κόπο.
Η κλινική μου εμπειρία είναι ένα κεφάλαιο γεμάτο μάθηση και προσωπική ανάπτυξη. Ξεκίνησα σε κέντρα ψυχικής υγείας και ψυχιατρικές κλινικές, όπου είχα την ευκαιρία να εργαστώ με ένα ευρύ φάσμα ανθρώπων και να αντιμετωπίσω ποικίλες ψυχολογικές προκλήσεις. Στη συνέχεια, συνεργάστηκα με τον Οργανισμό Κατά Των Ναρκωτικών, προσφέροντας υποστήριξη σε ευάλωτες ομάδες. Αυτές οι εμπειρίες ήταν καθοριστικές, καθώς μου έδωσαν τη δυνατότητα να εφαρμόσω τη θεωρία στην πράξη και να αναπτύξω τις θεραπευτικές μου δεξιότητες. Για μένα, η ψυχολογία δεν είναι απλώς ένα επάγγελμα, αλλά μια διαρκής δέσμευση για μάθηση και εξέλιξη. Η συνεχής επιστημονική ενημέρωση είναι απαραίτητα για να παραμένω ενήμερη για τις τελευταίες εξελίξεις και να προσφέρω την καλύτερη δυνατή φροντίδα. Όλα αυτά τα βήματα, κάθε στάδιο αυτού του ταξιδιού, έχουν διαμορφώσει την επαγγελματική μου ταυτότητα και την προσέγγισή μου στην ψυχοθεραπεία, με απώτερο στόχο να βοηθάω τους ανθρώπους να βρουν τον δρόμο τους προς την ψυχική ευεξία.
Θα ήταν χαρά μου να σε συνοδέψω στο δικό σου ταξίδι!
